5 As características do tecido muscular são vitais para o corpo humano.

O sistema muscular é vital para o corpo humano. É importante do ponto de vista que isso ajuda no movimento. É impossível imaginar as conseqüências se pudéssemos nos mover ou crescer! Nós, com toda probabilidade, não estaríamos lá em primeiro lugar. O tecido muscular, além de nos fazer mover, é ainda mais importante devido às seguintes características.

1. Excitabilidade: qual é a nossa reação normal quando tocamos a placa de aquecimento? Nós imediatamente removemos o item em contato com um objeto quente. Isso é chamado de estímulo e o corpo humano é programado para responder a estímulos. Os tecidos musculares do nosso corpo enviam sinais para o cérebro, e o cérebro ordena que o corpo deixe o corpo – tudo acontece em uma fração de segundo! Se demorasse mais, queimaríamos nossas mãos até que nosso cérebro nos dissesse para tirar a mão!

Tudo isso e muito mais é possível graças à função da excitabilidade do tecido muscular.

2. Contratilidade: em palavras simples, nossos músculos podem se contrair. Alguém pode questionar a necessidade de contrair nossos músculos. Se nossos músculos não se contraírem, não podemos nem levantar nem sentar. Flexionar nossos músculos realmente ocorre durante a contração, e este é um sistema único e autossustentável do corpo que ajuda os músculos a permanecerem em um único quadro e não sair do espaço!

Além disso, graças a essa contração, desenvolve-se uma força nos músculos que fornece energia para realizar atividades extenuantes.

3. Extensibilidade: isto é o oposto da função anterior. Na natureza, deve haver uma ação oposta semelhante, e isso é melhor demonstrado por essa função muscular. Depois que o músculo se contrai, ele deve se expandir para liberar a energia que foi armazenada durante a contração.

Pense nisso como quando nos esticamos e quando puxamos as coisas – sem construir músculos, seria impossível. Além disso, a expansão muscular contribui para o crescimento e está, até certo ponto, indiretamente relacionada ao controle da temperatura corporal (contração e expansão em pares).

4. Elasticidade: se nossos músculos não fossem elásticos, seríamos mais e mais elevados a cada extensão! Pense nas coisas como um elástico – é elástico até um certo limite, além do qual ele quebra. Fracos, nossos músculos se esticam até um certo limite, sem ferimentos, e retornam à sua forma e tamanho originais. A elasticidade das fibras musculares é extremamente importante.

5. Condutividade: o tecido muscular do nosso corpo realiza a troca iônica e ajuda a transferir impulsos elétricos do cérebro e nervos para partes do corpo e vice-versa. Isto é conseguido devido ao fato de que os músculos mantêm um campo elétrico constante, o que facilita o movimento de íons carregados.

O treinamento de MMA ajudará a manter as características acima mencionadas do tecido muscular e a manter sua saúde.

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